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LE PROGRAMME DE REPRISE DES VIOLINES...

3 août 2016 - 04:28

Les vacances ne sont pas tout à fait terminées pour certains mais, il est déjà temps de penser à la reprise pour les footballeurs…

C’est fait pour les violines…depuis une semaine, ils sont en phase de préparation de la saison qui débute le 27 Aout par le 1er tour de la Coupe de France.

Comme traditionnellement, un programme spécifique a été concocté par le staff.

Le temps fort de cette période est le stage bloqué, prévu à SAINT-PIERRE du Lundi 08/08 au Vendredi 12/08. 

Au menu de ce stage, des entrainements quotidiens en matinée et une série de quatre matchs amicaux contre des équipes de la région.

 

Semaine du 25 au 30/07

  • Lundi au Jeudi : 18h à 20h30 : Entrainement
  • Vendredi :                                   Repos
  • Samedi :                                    Travail personnel

Semaine du 01/08 au 06/08

  • Lundi au Jeudi : 18h à 20h30 : Entrainement
  •  Vendredi :                                  Repos
  • Samedi :                         Travail personnel

Semaine du 08/08 au 12/08

  •   Lundi :                  9h00     : Départ pour lieu de stage          
  •  Mardi au Jeudi :    9h00    : Entrainement      «          : 17h à 19h00 : Match amical
  • Vendredi        :        9h00    : Escapade sur flancs de la Montagne
  •      «          :     17h à 19h00 : Match amical

Semaine du 15/08 au 20/08

  •  Lundi et Mardi : 18h à 20h30 : Entrainement
  •  Mercredi       : 16h           : Match amical
  • Jeudi           : 18h à 20h30 : Entrainement
  • Vendredi                          : Repos
  • Samedi          : 16h à 21h00 : Tournoi 

 Semaine du 22/08 au 27/08          

  • Lundi au Jeudi : 18h à 20h30 : Entrainement
  •  Vendredi :                         Repos
  • Samedi :             15h30    : 1er Tour Coupe de France  

 

 DU TRAVAIL EN PERSPECTIVE !!!   Mais sachez que:

 

« LA PREPARATION PHYSIQUE EST A LA PERFORMANCE CE QUE LA GRAMMAIRE EST A LA POESIE » (F. AUBERT)

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